2013年06月23日

韓国に行ってきました

6/17〜6/21まで仕事で韓国に行ってきました。 4泊5日でした。 ソウル3泊と大邱(テグ)に1泊しました。
仕事は少しハードで、ソウルからの移動が多く、帰ったから出張仲間で深夜にレポートを書いたりして走る余力もなかったです。 
4日目はソウルから東大邱までKTX(韓国の新幹線)で移動しました。スピードは約290kmで速いですが、振動がほとんどなく快適でした。
夕食の為に外に出ましたが、大邱は若者で一杯でした。 おじさんが歩くと少し恥ずかしい雰囲気でした。 
韓国料理は辛いですが、美味しかったです。 今度は観光で行きたいです。


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2013年06月09日

ラン再開

6月2日よりラン再開しました。 26日振りです。 医者と相談してラン時の具合を診ようということです。 最初は調子がまずまずでしたが、右脚の筋肉痛があり、思う様に走れません。 膝痛も少し出てきました。 う〜んと言った感じです。 筋肉痛は今日はほぼ消失し、少し走れる様になりました。
今月末はサロマがありますが、どうなることやら。。
何とかスタートラインに立つ為、最後まであきらめない様に精一杯調整します。

posted by あっきー at 16:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 練習 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする