2017年06月30日

6月のまとめ

今日で6月終わりました。 1年の半分が終わりました。 今月の走行距離は368.6km。 大会がなかったことと、仕事も忙しかったせいもあり、内部目標である400kmは未達でした。 でも目標は300kmなのでOKです。 また今月は全般的に5月の疲れがあり不調でした。
それでも毎日ランは続いており、来月の21日で丸3年になります。

来月の大会は小布施のハーフだけです。 仮装ランの予定です。「選手も主催者の一人である」ということで、スタッフの皆さん、応援の皆さんに楽しんでもらう様に走りたいと思います。

<6月の練習記録>
月間走行距離 368.6km
6月の走行時間 39:13'45"
5月の平均速度 9.4 km/h (06'23 /km)
年間走行距離 2,660.1km
累積走行距離(1997/12/29〜) 78,137.7km
連続走行日数 1,076日(2014/7/21〜)

posted by あっきー at 23:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 練習 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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