1,500日走

今日は少し暑さが和らぎましたが、昨日に引き続き調子悪く、「鳥人間」に例えれば着水寸前という所です。今月は久々に目標の300kmは達成できない様です。
と言いながら今日で1,500日連続走を達成しました。　時々休養を入れた方が良いと思いますが、毎日走ることが心身の元気の源となっています。
暫くは細々と走り続けたいと思います。

<本日の練習>
昼休みラン2.7km/夜ラン3.7km/計6.4km
<8月の走行距離>
229.8km
<年間走行距離>
3,347.6km
<連続走行日数>
1,500日(2014/7/19〜)