2019年05月31日

5月のまとめ

今日で5月が終わりです。 今月はゴールデンウィークは九州に帰省し、長崎旅行。 後半は博多へ同窓会出席。 そして毎日ランで忙しい月でした。  ゴールデンウィークは遥か昔の様な感じです。

5月.png

体調ですが先週まで胃腸風邪でしたが、完全に復活しました。 しかし腰はまだまだです。

5月の参加大会は3本でした。 ウルトラ2本、ハーフ1本でした。

赤間関街道中道筋マラニック大会(77km) →45.7kmで棄権(DNF)
維摩池周回チャリティーマラソン(ハーフ)→金太郎で完走!!
鯖街道ウルトラマラソン(72km)→ゴール閉鎖2分33秒前でぎりぎり完走!!

終わり良ければ全て良しです!! 本当に充実した一月でした。

6月は大会なしです。マイペースで練習します。

<5月の練習記録>
月間走行距離 371.2km
月間走行時間 44:58'42"
月間平均ペース 7'41" /km
年間走行距離 1,891.5km
累積走行距離(1997/12/29〜) 87,180.5km
月まで残り 297,219.5km(進捗度:22.68%)
連続走行日数(2014/7/21〜) 1,774日
posted by あっきー at 21:30| Comment(0) | 練習 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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