昨日までの今月の走行距離は以下の通りです。 とりあえず毎日ランは続けています。
1月1日 名古屋 庄内緑地公園 11.5km
1月2日 ご近所ラン 8.5km
1月3日 正月恒例距離走 17km
1月4日 四日市中央緑地公園 6.7km
1月5日 ダム練 13.2km
計 56.9km
のんびり過ごしたせいか、体重が+2kg増えました。 今日から仕事とランで減量していきます。
<本日の走行距離>
昼休みラン2.9km/夜ラン8.7km/計11.6km
<1月の走行距離>
68.5km
<年間走行距離>
68.5km
<連続走行日数>
1,996日(2014/7/19〜)
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