2020年07月29日

練習会

今日は定例の水曜練習会でした。 先週胃痛で欠席。 それ以降何故か走れなくなりましたが、徐々に距離を伸ばしていきました。
今日もリハビリということで5周(9km)で終わるつもりでしたが、フルの6周(10.8km)を走れました。 さらに周回毎にベースを上げることができビルドアップ走ができました。 仲間と一緒に走ると力が出ます。 仲間に感謝です。 明日は少しのんびり走ります。

さて練習会の前の夕方に「赤福氷」をいただきました。 伊勢神宮でいただくことができますが、今日は近くの高速道路のSAでいただきました。
美味しかったです。

<本日の走行距離>
水曜練習会10.8km
<7月の走行距離>
246.3km
<年間走行距離>
2,072.4km
<連続走行日数>
2,201日(2014/7/21〜)

赤福氷.jpg
posted by あっきー at 21:34| Comment(0) | 練習 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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