気温は3℃で寒かったですが、風はなかったので走り始めたら体が暖まりました。
走りの方は昨日の10kmのビルドアップ走の疲れがあり、脚は動きませんでした。 メンバーを無理に追いかけず、のんびり走りました。
この朝練も6月7日の初参加以来、今日で22回目の参加です。 朝練の参加によりいろいろな方と知り合うことができました。 また早朝より鈴鹿の山々を見ながら走ると気持ち良いものです。
来年も参加を続けたいと思います。
朝練主催のK監督お世話になり、ありがとうございました。 来年も宜しくお願いします。
<本日の走行距離>
朝練Up3.0km/朝練7.7km/WS100m×5本/計11.2km
<12月の走行距離>
335.9km
<年間走行距離>
3,538.0km
<連続走行日数>
2,352日(2014/7/21〜)
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