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あっきーのBlog
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今日も軽めの練習でした
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2021年07月14日
練習会
今日は定例の練習会でした。 先週が雨の為、中止だったので2週間振りの練習会でした。 今週から新コースなので1周目はペースを上げて先導して走りましたが、途中からペースダウン。 2周目はゆっくり走り、練習は終わりました。
他のメンバーは最後まで頑張って走っていました。 お疲れ様でした。
大会が間近なので今週は疲れを残さない様にゆっくり走ります。
<雷が鳴っていて空が一瞬明るくなりました>
<本日の走行距離>
昼休みラン1.6km/水曜練習会4.5km/計6.1km
<7月の走行距離>
74.2km
<年間走行距離>
1,614.7km
<連続走行日数>
2,551日(2014/7/21〜)
【関連する記事】
1月のまとめ
駅伝に向けての練習
30km走練習会に参加しましたが、15km走でした
毎日走ること
本日の練習
posted by あっきー at 23:59|
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