2021年08月16日

8年経ちました

午前は整形外科でした。 半月板手術後の1年の1回の定期受診です。 半月板を30%切除しているので骨の隙間チェックです。
隙間は少しづつ狭まっていますが、大きな問題なさそうです。
主治医と話しましたが、術後8年ということです。 もうそんなに経ったというのが実感です。
ダイアリーを見返すと手術日は2013年8月14日でした。
手術後8年間走れているのは幸せなことだと思いました。

夕方より練習でした。 また雨に降られました。 昨日のメニューより1周増やし3周走りました。 練習後は少し疲れが
出ましたが、ぼちぼちと走ります。

<本日の走行距離>
緑地ラン6.0km/WS100m×6本/計6.6km
<8月の走行距離>
60.3km
<年間走行距離>
1,787.9km
<連続走行日数>
2,584日
posted by あっきー at 23:59| Comment(0) | 練習 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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