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あっきーのBlog
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2021年08月18日
練習会
練習会でした。 涼しかったです。 先週より+1周走り6km走りました。 現状では6kmが限界とわかりました。 その後、100m流し((WS)です。 まだまだ遅いですが、以前のタイムに戻ってきました。
<本日の走行距離>
水曜練習会6.0km/WS100m×5本/計6.5km
<8月の走行距離>
74.9km
<年間走行距離>
1,802.5km
<連続走行日数>
2,586日
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30km走練習会に参加しましたが、15km走でした
毎日走ること
本日の練習
posted by あっきー at 23:59|
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