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あっきーのBlog
毎日の日記(ランニング etc)
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2021年09月08日
シャワーラン
今日は2部練でした。 昼、夜とも予想通りシャワーランでした。 シャワーランですが、小雨程度でしたので適度に冷えて心地良かったです。 距離も少し伸ばしました。
今日は水曜日ですが、緊急事態宣言も延長される見込みなので水曜練習会は暫く自主練が続きそうです。
<本日の走行距離>
昼休みラン1.6km/夜ラン6.0km/WS100m×6本/計8.2km
<9月の走行距離>
44.7km
<年間走行距離>
1,909.3km
<連続走行日数>
2,607日
【関連する記事】
2月のまとめ
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駅伝に向けての練習
30km走練習会に参加しましたが、15km走でした
毎日走ること
posted by あっきー at 23:59|
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