スマートフォン専用ページを表示
あっきーのBlog
毎日の日記(ランニング etc)
<<
本日の練習
|
TOP
|
夜ラン
>>
2021年09月14日
夕方ラン
夕方より近所の緑地公園を走りました。 細かい雨が降っており海岸に建つ発電所の煙突に雲がかかっていました。
走り始めでガス欠状態になり、早々に切り上げました。 その後、ゆっくりですが、WS10本走りました。
明日は練習会の予定ですが、緊急事態宣言が延長になったので休止。 再開は10月6日の予定です。 それまでには調子を整えます。
<本日の走行距離>
夕方ラン3.3km/WS100m×10本/計4.3km
<9月の走行距離>
87.9km
<年間走行距離>
1,952.5km
<連続走行日数>
2613日
【関連する記事】
1月のまとめ
駅伝に向けての練習
30km走練習会に参加しましたが、15km走でした
毎日走ること
本日の練習
posted by あっきー at 21:07|
Comment(0)
|
練習
|
|
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:
メールアドレス:
ホームページアドレス:
コメント:
Follow @akki384400