2021年09月20日

本日の練習

今日の練習は8km走りました。 少し疲れましたが、とりあえず目標達成です。
夕方は帰省している長女と妻と私の3人でベランダ焼肉でした。 夕焼けと月がきれいでした。

ビール.jpg

月.jpg

夕焼け.jpg

<本日の走行距離>
午後ラン8.0km/WS200m×5分/計9.0km
<9月の走行離>
127.8km
<年間走行距離>
1,992.4km
<連続走行日数>
2,619日

posted by あっきー at 20:25| Comment(0) | 練習 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: