2021年11月28日

朝練とテニス

日曜日はいつもの朝練でした。 気温が5℃で寒かったですが、気持ち良い朝でした。  公園の紅葉もきれいでした。

大羽根園.jpg

今日の参加者です。 少し雪化粧した鈴鹿の山々にポーズを決めました。

朝練.jpg

今朝のコースはゴルフ場まで上がるコースで「かもしかマラソン」のコースの一部を走りました。 

コース.jpg

ラストは銀杏並木を走ります。 ペースがキロ6分ちょっとで少し速かったです。

銀杏.jpg

午後はテニスでした。 朝練で少し速く走ったせいか、脚が動きませんでした。 それでも抜ける様な青空で懸命にボールを追っかけました。

テニス.jpg

来週も朝練とテニスです。 頑張ります!!

<本日の走行距離>
朝練アップ3.0km/朝練9.4km/計12.4km
<11月の走行距離>
293.7km
<年間走行距離>
年間走行距離 2,639.8km
<連続走行日数>
2,688日
posted by あっきー at 17:05| Comment(0) | 練習 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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