日々反省、日々勉強、日々ラン

やっと1週間終わりました。　今日は少し仕事でいらいらしたことがあったので走ってリフレッシュしました。
反省をこめて「冷静に。　不機嫌は自分に対する不満だから」を忘れない様にしたいです。

さてこれから仕事で必要なので16年前に資格取得のために勉強した「衛生工学」について勉強し直しです。



「日々反省、日々勉強、日々ラン」です。

<本日の走行距離>
昼休みラン2.9km/夜ラン7.6km/計10.5km
<2月の走行距離>
166.0km
<2022年の走行距離>
483.0km
<連続走行日数>
2,770日