練習会は昨日の起伏走の疲れもあり、1周目の途中からだんだメンバーから遅れをとりましたが、無理をせずにキロ6分半で何とか10kmを走り終えました。 そして汗をたっぷりかきました。
この頃の暖かさで緑地の桜も見頃になってきました。 週末は見頃になっているかもしれません。
昨日と本日の追い込み練習により月間走行距離の目標の300kmまで残り200mとなりました。
頑張ります!!
<本日の走行距離>
昼休みラン2.9km/水曜練習会アップ2.8km/水曜練習会10.0km/計15.7km
299.8km
<2022年の走行距離>
901.6km
<連続走行日数>
2,810日
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