2024年04月20日

ダム練+テニス

本日の午前中はダム練でした。桜(ソメイヨシノ)も終わりましたが、八重桜が咲いていました。

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コースの後半の水神さんへ

藤が咲いていました。

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藤棚で一休みしました。

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午後からテニスでした。6名の少人数で少々ハードでした。

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明日は大会です。少し天気が心配です。楽しんで走ります。

<本日の走行距離>
起伏走4.9km
<4月の走行距離>
178.0km
<年間走行距離>
872.4km
<連続走行日数(2014/7/21〜)>
3,562日
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2024年04月19日

本日の練習

<本日の走行距離>
昼休みラン2.7km
<4月の走行距離>
173.1km
<年間走行距離>
867.5km
<連続走行日数(2014/7/21〜)>
3,561日
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2024年04月18日

新聞題字の図柄

本日の練習は、昨日の練習会の疲れがありましたが、何とか予定通りの距離を走ることができました。

さて本日の話題は新聞題字の図柄です。

地元の新聞の図柄に、この地域由来の「日本アルプスと雷鳥」「名古屋駅前JRセントラルタワーズ」「バンテリンドーム」「伊勢・二見浦の夫婦岩」「名古屋城」、と描かれていることがわかりました。(妻から教えてもらいました)

中日新聞図柄1.jpg

中日新聞のHP→
中日新聞の題字の図柄について

地方版の図柄にも、四日市市、菰野町由来のものも描かれていました。(描かれていたものについては、私の推定ですが、多分、合っていると思います)

中日新聞図柄2.jpg

普段、「何気なく」見ていたものを「じっくり」見ると、いろいろと発見があり、面白いです。

<本日の走行距離>
昼休みラン2.7km/夕練8.0km/計10.7km
<4月の走行距離>
170.4km
<年間走行距離>
864.8km
<連続走行日数(2014/7/21〜)>
3,560日
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2024年04月17日

練習会

練習会でした。後続のメンバーに追いつかれない様に、少し頑張って走りました。今年、一番の速さでした。
追いつかれませんでしたが、後続のメンバーは、更に1周を走っていました。

仲間と一緒に走ると刺激になります。
調子が上向きいているかもしれません。腰回りの疲れもありますが。。

黄砂で、月がもやってしていました。
明日はすっきりするといいですが。。腰回りも。。

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<本日の走行距離>
昼休みラン2.7km/水曜練習会アップ2.0km/水曜練習会8.0km/計12.7km
<4月の走行距離>
159.7km
<年間走行距離>
854.1km
<連続走行日数(2014/7/21〜)>
3,559日
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2024年04月16日

本日の練習

<本日の走行距離>
昼休みラン2.7km/夕練8.0km/計10.7km
<4月の走行距離>
147.0km
<年間走行距離>
841.4km
<連続走行日数(2014/7/21〜)>
3,558日
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2024年04月15日

本日の練習

<本日の走行距離>
昼休みラン2.7km/夕練8.0km/計10.7km
<4月の走行距離>
136.3km
<年間走行距離>
830.7km
<連続走行日数(2014/7/21〜)>
3,557日
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2024年04月14日

しだれ桃マラニック

毎年恒例のしだれ桃マラニックでした。 場所は豊田市旭地区上中町です。 平畑温泉 寿楽荘からスタート。
この季節、寿楽荘は、燕の巣があり、燕が飛び回っていました。1年振りの再会です。

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片道5kmを走ります。
起伏のあるコースを走り(歩き)ます。

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上中のしだれ桃の里に到着。 昨年は花は散りかけていましたが、今年は花は残っており、満開でした。

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里をゆっくり散策しました。
また、いつもの様に鮎をいただきました。

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その後、温泉に入り、車で帰宅後、テニス。1時間遅れの参加でした。マラニックの疲れがあり。脚が動きませんでしたが、楽しい一日を過ごすこができました。

主催のじんさんありがとうございました。

<本日の走行距離>
しだれ桃マラニック10.8km
<4月の走行距離>
125.6km
<年間走行距離>
820.0km
<連続走行日数(2014/7/21〜)>
3,556日
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2024年04月13日

花花楽而走

本日は鈴鹿の桜の森公園にて練習。しかし昨日の練習で少しペースを上げて走ったため、歩きが入った練習となりました。
また、目標距離(10km以上)走れませんでした。

結果的に、公園の花々を楽しみながらの練習となりました。

桜の森公園は名の通り、桜がありますが、半分位散っていました。桜吹雪のランとなりました。

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散っていく桜の下にツツジが咲いていました。

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芝桜が咲いていました。芝桜の中、タンポポがぽつんと咲いていました。健気で可愛いです。

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また私が好きなハナミズキも開花していました。

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季節は進んでいることを実感しました

<本日の走行距離>
午後ラン7.5km
<4月の走行距離>
114.8km
<年間走行距離>
809.2km
<連続走行日数(2014/7/21〜)>
3,555日
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2024年04月12日

本日の練習

<本日の走行距離>
昼休みラン2.7km/夕練8.0km/計10.7km
<4月の走行距離>
107.3km
<年間走行距離>
801.7km
<連続走行日数(2014/7/21〜)>
3,554日
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2024年04月11日

本日の練習

<本日の走行距離>
昼休みラン2.7km
<4月の走行距離>
96.6km
<年間走行距離>
791.0km
<連続走行日数(2014/7/21〜)>
3,553日
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2024年04月10日

練習会

2週間振りの練習会でした。腰の張りがありましたが、少し頑張りました。
練習場所の桜も散り始めましたが、きれいでした。夜桜もいいです。

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オリンピックの桜もきれいでした。

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<本日の走行距離>
昼休みラン2.7km/水曜練習会アップ3.6km/水曜練習会8.0km/計14.3km
<4月の走行距離>
93.9km
<年間走行距離>
788.3km
<連続走行日数(2014/7/21〜)>
3,552日
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2024年04月09日

桜見納め

ダム練でした。午後からの強風で、コースは桜色になっていました。
桜も見納めです。

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ダムの主である桜も散っていました。

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来年はどんな気持ちで桜を見ているのでしょうか?

<本日の走行距離>
ダム練8.0km
<4月の走行距離>
79.6km
<年間走行距離>
774.0km
<連続走行日数(2014/7/21〜)>
3,551日
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2024年04月08日

本日の練習

<本日の走行距離>
昼休みラン2.7km/夕練6.0km/計8.7km
<4月の走行距離>
71.6km
<年間走行距離>
766.0km
<連続走行日数(2014/7/21〜)>
3,550日
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2024年04月07日

ご近所の桜

土曜日に引き続き、ご近所の桜を妻と見ました。
場所は、ご近所の緑地公園です。

妻はゆっくりと歩いて桜見。

私は走ったり、歩いたりでの桜見。

まずは釣り桟橋まで、走りました。高松海岸です。飛行機雲がきれいです。

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釣り桟橋から公園へ戻る途中、コンクリートの道路に、スミレが咲いていました。
「路傍の花」ですが、健気に咲いていました。花言葉は「謙虚」だそうです。少し見習いたいです。

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緑地公園のパンジーです。

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そして桜です。

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しばらく走って、歩いたり、桜並木です。

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青空に映えていました。

<本日の走行距離>
午後ラン3.7km
<4月の走行距離>
62.9km
<年間走行距離>
757.3km
<連続走行日数(2014/7/21〜)>
3,549日
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2024年04月06日

東海道さくら見マラニック

本日は毎年、恒例の「東海道さくら見マラニック」でした。お一人の気ままなマラニックです。

コースです。

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旧東海道沿いの桜を見ながら、桑名城址の九華公園を目指します。

スタートから、約2kmで旧東海道に入ります。
四日市松寺です。

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満開です。

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朝日町の桜並木です。

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朝日町の西光寺です。

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一里塚跡です。桑名まであと4kmです。

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桑名に入ります

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天武天皇社です。

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寿量寺です。

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十念寺です。

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ここには、桑名藩士 森陳明(常吉)のお墓があります。 新選組隊長です。
お墓を探すのに時間がかかりました。何とか見つけることができました。
初めてお参りしました。

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桑名総社です。

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七里の渡しです。ここで東海道は終わりです。

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九華公園に向かいます。

本多忠勝です。昨年の大河ドラマ「どうする家康」で活躍した武将です。

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公園内は人が多いです。満開です。花見客も多いです。
散策しました。

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帰りは走る元気がなく、電車で帰りました。

<本日の走行距離>
東海道さくら見マラニック14.5km
<4月の走行距離>
59.2km
<年間走行距離>
753.6km
<連続走行日数(2014/7/21〜)>
3,548日
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2024年04月05日

雨の桜

夕方は、いつもの緑地公園へ。小雨でした。疲れもあり、2周止まりでした。もう少し走りたかったのですが、無理はしません。
それでも、気合を入れるために、最後に400mの流しをしました。

この公園では気になる桜があります。
東京オリンピック カナダ体操チーム事前キャンプ開催記念で植樹された桜です。

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2021年4月17日に植樹されたそうです。

https://ameblo.jp/mori-tomohiro/entry-12669117219.html

先週は開花していませんでしたが、本日は咲いていました。雨に濡れた桜です。

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まだ3年目の若い桜ですが、咲いているのを見ると、嬉しくなります。
来年の開花も楽しみです。

<本日の走行距離>
昼休みラン2.7km/夕練4.0km+WS0.4km/計7.1km
<4月の走行距離>
44.7km
<年間走行距離>
739.1km
<連続走行日数(2014/7/21〜)>
3,547日
posted by あっきー at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年04月04日

本日の練習

<本日の走行距離>
昼休みラン2.7km/夕練8.0km/計10.7km
<4月の走行距離>
37.6km
<年間走行距離>
732.0km
<連続走行日数(2014/7/21〜)>
3,546日
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2024年04月03日

本日の練習

<本日の走行距離>
昼休みラン2.7km/夜練2.8km/計5.5km
<4月の走行距離>
26.9km
<年間走行距離>
721.3km
<連続走行日数(2014/7/21〜)>
3,545日
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2024年04月02日

姫路での発見

4月から入りました。疲れがありますが、とりあえず走っています。

先日の姫路に行った際に、ランチをどうしようかと探そうしたのですが、見つけました。
姫路駅のホームにあった「えきそば」です。

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お城に行く前で時間がなかったので助かりました。
そばと言っても、普段いただいているそばとは少し違っていました。
「中華麺」でした。
美味しかったです。

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えきそば.jpg

その後、駅の改札を出て、駅構内のある店の前で行列ができていました。
回転焼き「御座候(ござそうろ)」さんです。
店を覗くと、何と姫路が発祥の地でしたことがわかりした。知らなかったです。
地元の近鉄百貨店四日市店にも出店されていて、時々、買っていだたいています。とても大好きです。

そして駅から姫路城に歩いていると、ベビー・子どもの用品専門店の「西松屋」さんの発祥の地を発見。
姫路が発祥の地だったのですね。

姫路城も良かったのですが、「御座候」さんと「西松屋」さんの発祥の地が姫路だったことの方が印象深かったです。
些細なことですが、姫路での発見でした。

<本日の走行距離>
昼休みラン2.7km/夕練8.0km/計10.7km
<4月の走行距離>
21.4km
<年間走行距離>
715.8km
<連続走行日数(2014/7/21〜)>
3,544日
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2024年04月01日

本日の練習

<本日の走行距離>
昼休みラン2.7km/夕練8.0km/計10.7km
<4月の走行距離>
10.7km
<年間走行距離>
705.1km
<連続走行日数(2014/7/21〜)>
3,543日
posted by あっきー at 23:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 練習 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする